1月28日  チーズたまご焼きとヘルシー弁当

1月28日  チーズたまご焼きとヘルシー弁当

今日のお弁当はチーズ卵焼き。お肉は極力使わずヘルシー弁当です。

チーズ卵焼きです。

 

チーズを細かく千切ってタマゴの中に混ぜて卵焼きにしました。

 

具が小さいので普通に巻けました。チーズの食感をどれだけ感じられるようにするかがポイントだと思います。

 

 

マカロニサラダです。日曜日に作った作り置きおかずです。

マヨネーズ和えです。

 

横にあるのはほうれん草。これも日曜の作り置きおかずです。

 

醤油を少し垂らしました。

 

ポテトサラダは業務用のものですが、美味しいです。

 

ブロッコリーも日曜の作り置きです。

 

チーズちくわです。そして長芋のステーキです。

 

フリカケは丸美屋ののりわさびとしば漬けです。

 

今日はヘルシーなお弁当です。

 

長野県松本市も今日は雪です。積雪は5cmくらいです。

 

気温が温かいのでこれ以上は積もらないと思います。

 

でもこれで長野県のスキー場が一安心できるといいです。