1月17日  今日のお弁当

1月17日  今日のお弁当

昨日16日は寝坊してお弁当作れませんでした。今日はちゃんと作りました。

 

 

 

卵焼きは今日も鉄板です。卵焼きにも今後変化をつけていけるようになりたいと思っています。

 

牛肉の焼き肉です。焼肉のたれと辛味噌で味付けして焼きました。

 

これがご飯に合います。

 

ウィンナーとイカリングフライです。

 

お弁当の定番です。ケチャップをを添えました。

 

緑がなかったので冷凍食品のほうれん草を入れました。

 

自然解凍OKです。

 

御飯の上には高菜です。フリカケとまた違う美味しさです。

 

 

今日も長野は寒いですがお弁当持っていってきます。