3月24日  今日はやきそば弁当

3月24日  今日はやきそば弁当

今日はやきそば弁当です。

 

今日も卵焼き

 

卵焼きは毎日食べても飽きません

今日も卵焼き 上手に焼けました。

 

今日も野菜は摂取します。

 

今日も緑の野菜はブロッコリーです。

昨日と同じ作りおきです。

 

今日は赤色を取り入れました。

 

基本的に緑と赤は毎日入れたいと思っていますが、赤い食材が一番難しいです。

今日の赤色は赤ウィンナー

ホントはトマトとかの赤が栄養的にはいいのですがそんな事は言ってられません。

赤色が入るとお弁当が映えて見えます。

 

本日のメインデッシュ

 

今日のメインは焼きそばです。

昨夜のご飯お残りです。残すてお弁当に入れるつもりで3玉焼きそばにしました。

朝ごはんも焼きそばなら今日の晩御飯も焼きそばです。

焼きそばなら4食続けても食べられます。

5食連続はきついですが・・・

出来上がりました

 

ご飯には今日も丸美屋のふりかけをかけて完成です。