体重が思うように減りませんがかといって８５kg台をキープしています。３食自炊を継続中のおかげだと思います。
昨日のお弁当です。
カルビ焼肉とケンミンショウでみて覚えた鹿児島県民熱愛の「ガネ」を作ってみました。たまたまスーパーでさつまいもが出ていたので買って、ホットケーキミックスでかき揚げのようにあげました。
甘くて美味しかったです。
じゃがいもとのダブルポテト弁当です。
今日のお弁当です。
昨夜のおかず春雨そぼろと牛肉のすき焼き風炒めに、最近は毎日作っている焼き葱なめたけをいれた卵焼きです。
ご飯は大好きなほたての干物のごはんです。
お昼が楽しみです。
今日の目標は買い食いをしないことです。